A sessão de mindfulness é conduzida pela Professora Heliana Mello, sendo realizada no horário de 11h15 às 11h45, de forma presencial na sala 3061 e online por meio da transmissão ao vivo no Canal do Youtube Pausa para um Respiro – https://www.youtube.com/@pausaparaumrespiro/playlists
Para participar, não é necessário realizar inscrição.
Mais informações sobre o Programa estão disponíveis em: http://www.letras.ufmg.br/praticasmeditativas/
A prática de meditação é aberta a todos os interessados.
Venha conhecer!